学校日記

よい姿勢で・・・

公開日
2013/09/03
更新日
2013/09/03

学校の様子

 9月には,身体計測と姿勢検査をしています。姿勢に関する保健指導も合わせて行いました。
 背骨の絵を描いた黒Tシャツを着て,姿勢と背骨の曲がりの関係を子どもたちに見せました。話を聞きながら,背骨をすっと伸ばす子どもたち。どうすればよい姿勢が保てるかも学びました。
  ・おへそに力を入れて胸をはる
  ・目はまっすぐ前を見る
  ・あごを引く
  ・腕は体の横に
  ・膝を伸ばす
などです。
 
 ご家庭でも姿勢が気になることはないでしょうか?
姿勢検査の結果は,後日「けんこうのきろく」でもお知らせします。