１９：００〜上級睡眠健康指導士の青木勝則さんを講師にお迎えして、睡眠についての講演が行われました。
遅い時間だったにも関わらす、小中学校の保護者だけでなく、地域の方にも足を運んでいただきました。ありがとうございます。
熱心にメモを取りながら聴いておられる方もいらっしゃいました。
週の半ばからずっと寒い日が続いていましたが、みなさん週末はあたたかくしてしっかり眠りについてくださいね。
講師の青木先生、ありがとうございました。