保健指導（おやすみ列車の旅）

　今日は，ことり組最後の保健指導と発育計測を行いました。秘密にしていた保健指導の内容は，「おやすみ列車の旅」（早寝早起き）の話でした。早寝早起きをすると，身体にとってどんな良いことがあるかと尋ねると，さすがことり組。「体が大きくなる！」，「骨が伸びる！」，「元気になる！」等，素敵な答えが返ってきました。おやすみ列車に乗ると，体が大きくなる「のびのびお弁当」や，病気に負けない強い体になれる「お風呂」等，プレゼントがもらえるのです。

　４月から小学生になることり組。体の発育や，心身の健康，知識の定着など，早寝早起きをすることで得られることは，とても大きいです。身体にとって嬉しい大切なプレゼントをしっかりもらえるように早寝早起きを続けていってほしいと思います。