11月22日（土）に第2回家庭教育学級を開催しました。今回は、サニーレンタルスタジオ主宰ヨガ・ピラティスインストラクターのMayuko先生をお招きして、ヨガ・ピラティスの体験の予定でしたが、諸事情で急遽講師を吉田先生とミホ先生に変更しての開催となりました。 土曜日開催で参加しやすいかと思っていましたが、当日は１６名の参加と少人数になり、こじんまりとした会となりました。 先生の丁寧な指導で、普段からヨガに親しまれている方から初心者まで、楽しく体を動かすことができ、参加者には満足頂けたと感じられる感想を頂きました。 今後も、たくさんの方に参加して頂ける講座を考えていきます。 インフルエンザが流行っている時期ですが、普段の暮らしの中にヨガやピラティスを取り入れ、健康に留意した生活を送りたいものです。