14日(木)今日の給食
- 公開日
- 2023/12/14
- 更新日
- 2023/12/14
今日の給食
12月14日(木)
今日の献立は、
*麦ごはん
*牛乳
*鶏肉のあまから煮
*だいこん葉のごまいため
*みそ汁
今日の給食カレンダーでは、「和食の形 一汁三菜(二菜)」について紹介しました。
・日本では昔から一汁三菜・いちじゅうさんさい(二菜・にさい)を食事の基本としています。
・一汁三菜(二菜)とは、汁物とおかず2〜3品組み合わせた献立です。
・いろいろな食材を使うので、栄養のバランスがよくなります。
主食・・・ごはん
主菜・・・肉や魚・たまご・大豆製品などで作ったおかず
副菜・・・野菜やきのこ・いも・海そうなどで作ったおかず
汁物・・・すまし汁やみそ汁