頭と身体を使って判断!体育館での瞬発力トレーニング【1年体育】
- 公開日
- 2026/06/25
- 更新日
- 2026/06/25
学校の様子
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本日はあいにくの雨のため、予定していた水泳の授業を中止し、体育館での体育の授業を行いました。授業では、コーンを活用したゲーム形式の活動を行い、アタック側とディフェンス側に分かれて取り組みました。アタック側がコーンを無作為に動かし、それに合わせてディフェンス側が鏡のように同調します。その中で生まれる一瞬の隙を突いてアタック側がダッシュし、ディフェンス側が素早く反応して追いかけるという内容です。
生徒たちは互いの動きをよく観察しながら、瞬時に判断し行動することが求められ、楽しみながらも頭と身体の両方をしっかりと使って活動していました。アタック側がうまく相手をかわす場面や、ディフェンス側が素早く対応して捕まえる場面など、活気ある学びの時間となりました。