学校日記

PTA健全育成委員会 「ヨーガ教室」

公開日
2013/06/12
更新日
2013/06/12

学校の様子

6月12日(水) PTA健全育成委員会主催の「ヨーガ教室」が行われました。三十名を超えるPTA会員の皆さんが体育館に集まり、今回は椅子に座ってのリラックスヨーガを実施しました。辛いポーズを取るヨーガと違いゆったりと流れる時間を楽しめる取組でした。現代人の敵ストレス。今回のヨーガはこのストレスに作用してくれるものです。これからもゆっくり時間をかけて取り組んで行きたいヨーガでした。講師の中村先生には感謝しています。ありがとうございました!