柔軟性
- 公開日
- 2014/09/24
- 更新日
- 2014/09/24
鞍馬柔道教室
柔道では，
『怪我をしない，相手に怪我をさせない，この二つが大事。』
そのためには
『柔軟な身体（首も）と，投げた後の相手への思いやり（引き手を最後まで持つ）』
ことができるかどうか。
そのためにも，しっかり稽古しましょう！
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