今日は５年生になって初めての食に関する指導の日で、栄養教諭の先生と「主食」について考えました。「主食はどれだと思いますか。」の問いかけにほとんどの子は『トンカツ』の絵に手をあげていました。子ども達は「主食」とは、『メインディッシュ』と思ったようです。そして、主食とは日本では「ご飯」など、人々が日常的に最も多く食べる食品だと分かりました。主食は熱や力のもととなり、
１．体温を一定に保つ。
２．力のもとになる。
３．脳を動かす。
など、とても大切な働きがあります。これからもしっかりと主食を食べて、しっかり体を動かし、しっかり脳を動かし、学習していきたいです。