歯科衛生士さんをお招きして、歯みがき指導を行いました。６年生のテーマは、『一生涯健康な歯』です。『８０２０』８０歳で２０本の歯を残すためには、むし歯や歯周病といった病気から歯を守らないといけないということを再確認することができました。

　歯みがきで落とすのは、『歯垢（プラーク）』です。そのことをしっかりイメージしながら、一回の歯みがきは５分間を目安に鏡を見て丁寧に行いましょう。歯の健康は、体の健康に繋がり、体の健康は、心の健康にも繋がります。

　また、歯科衛生士さんから仕上げ磨きは小学生の間必要という話を聞きました。ご家庭でもできるだけ、子ども達がきちんと歯みがきができているかご確認いただき、必要であれば仕上げ磨きにご協力いただければと思います。よろしくお願いいたします。

　６年生には、ぜひ自立を目指してもらいたいと思います。自分の歯だけではなく、体や心の健康をこれから守るのは自分自身です。いつまでも健康で過ごせるように、またいつまでもご飯をおいしく食べられるように毎日、丁寧な歯みがきを続けていきましょうね。