５年生の女の子が，少しふくれ顔で保健室から出てきました。どうしたのか聞いてみると，体重が増えたそうです。今日は，５年生の身体測定です。
　まだまだ成長しなければならないので，あんまり気にする必要はないと思うのですが。
　身体測定をする前に，加納先生から『ペットボトル症候群』というお話がありました。５年生ぐらいの子どもが１日に必要とする水分は２．５リットルぐらいだそうです。水やお茶，そして食物から補給するのはいいけれど，ペットボトルにはいったジュースなどで補給すると，そこには大量の砂糖が入っているので，とりすぎると太る原因やひどいときには病気になることもあるということを勉強しました。ジュースや清涼飲料水が５００ｍｌのペットボトルに入っていると，つい飲み干してしまいます。気をつけたいですね。