保健指導 〜姿勢を正しくしよう〜

１月１１日（金）

身体計測をしました。ことり組（５歳児）はもうすぐ１年生になります。幼稚園で身体計測をするのも，あと２回になりました。９月に比べると身長も伸びました。みんなが大きくなって頼もしく思う反面，少し寂しさも感じます。

計測の前に保健指導を受けました。４歳の頃から保健職員の先生から心や体にとって大切なことをたくさん教えていただきました。小学校へ行っても忘れないで実行してほしいことばかりです。
１月は“姿勢を正しくしよう”という内容でした。「小学校へ行ったらどんな姿勢で座るかな」という話から始まりました。姿勢が悪くなると，背骨が曲がるだけではなく，内臓機能にも影響するそうです。みんな真剣な表情で聞き，その後は姿勢がよくなったようです。小学校へ行っても，この話を覚えて実行してくださいね。