5月19日（火）にキャリアⅡの授業で、本校のスクールカウンセラー小寺洋一先生を講師に迎え、「他者の視点」によるストレスコントロールを学び、学校行事での実践につなげることを目標に授業を行いました。

はじめにストレス状態を風船に例え、0か100ではなく「みんながそこそこまるい」状態を大切にする考え方を共有しました。続いて、遠足中のイライラ場面を題材にした4コママンガのワークに取り組み、2・3コマで見方や行動を広げることで気持ちを切り替える工夫（イライラセーブ）を考え、グループで共有しました。

振り返りアンケートでは「いろいろ境遇や価値観がある中で、完全に他者の立場に立って考えることは難しいけれど、できるだけ歩み寄ることができたらいいなと思いました。」「どうしても自分だと気づけないことが多いので、第三者目線から見てどう見えているかを気にしてみようと思った。」「自分が困っている時は、誰かに助けてもらって、他の人が困っていたら、今度は自分が力になれるように、お互いが思いやることが大切だと気づけました。」などの記述がありました。