本日、図書館だより（１０／２７号）を配布します。

紹介されている本の中に、
「『すぐ不安になってしまう』が一瞬で消える方法」
という本がありました。
人と比べて自信がなくなる。
将来が心配で眠れない。
人の顔色が気になってしかたない・・・。
など、勝手にとりついた妄想を断ち切る。
という紹介でした。
思わず、読んでみたくなりました。

　図書館だより（１０／２７号）は
　下記のリンクよりご確認ください。

　図書館だより（１０／２７号）