武道場で倒立の練習をしました。すでにバランス感覚に長け、ひとりで倒立ができる人もいて驚きました。ほとんどの人は、壁を使って倒立を練習していましたが、中には仲間に支えてもらって練習をしていました。まだまだ腕や背筋の筋肉が十分についていないので、身体が支えきれず困ってました。怪我のないように練習を続けていきましょう。