朝のランニング
- 公開日
- 2011/10/19
- 更新日
- 2011/10/19
つぶやき
後期になって,1年生からランニングは,いつから参加できますか?と問い合わせが数件ありました。1年の子ども達や保護者の関心の高さの表れで,うれしい限りです。また,17日から始めて,2日目の今日は,18人と,在籍数の半数以上の参加に驚いています。
17日(月)は,1年 9人。 2年26人。3年12人。4〜6年 14人。
18日(火)は,1年18人。2年27人。3年16人。4〜6年 16人。
参観のお母さん2人でした。
僅か20分程度の運動ですが,毎日続けると,その効果は,相当だと思います。まず,参加するために,いつもより30分〜1時間,早く起きないと十分な準備ができません。必ず朝食を食べて参加してください。できれば排便も済ませると,快適な1日が始まると思います。早朝型の快適な生活習慣を身に付けてほしいものです。
体力づくりとともに,継続する力(心)を培かわれることを願っています。その心が学習面でも活かされると効果は,倍増します。「文武両道」という言葉がありますが,学習と運動,その両方に全力を尽くしながら,心を育てることが大事だと考えます。
さて,どれくらいの子ども達が続けられるのか?
2011.10.18 AM11:55