「心のノート」を使って，日頃の自分たちの生活を振り返り，これからの行動のめあてを考えました。「心のノート」には，６年生の生活リズムについてグラフが示されていました。そのデータから自分たちの寝る時間や起きる時間などを考えました。ちょうど家庭科でも，朝食について考える学習をしています。よりよい生活習慣を考えて，自分で自分の生活リズムを正しくつくっていくことができるといいなあと思います。