８月３０日（火）
　今日の献立は，『ごはん』『みそ汁』『野菜のきんぴら』『サバの竜田揚げ』『牛乳』です。
　『サバ』は，秋になると脂がのって，とてもおいしくなる魚です。体をつくる『タンパク質』や，骨や歯をつくる『カルシウム』，『カルシウム』のはたらきを助ける『ビタミンＤ』が多く含まれています。また，『サバ』の脂には，脳や目のはたらきを良くする栄養も多く含まれています。