学校日記

5年 保健 『心の健康』

公開日
2022/07/04
更新日
2022/07/04

学校の様子

 5年生の保健では『心の健康』について学習しています。
 思春期は、体のことや友達のこと、勉強のことなど様々なことに不安や悩みを抱えることが増えたりします。今日の授業では、不安や悩みができたときに少しでも自分で心の健康を保つ対処法がないかを考えました。また、養護教諭にも授業に入ってもらい、直接お話を聞くことができました。
 対処法には、大きく分けると解決型とストレス発散型があります。いろいろな方法の中から、自分にあう方法を見つけ、対処していけるようになってほしいと思います。