１月１２日

　１６日から始まる「ランランタイム」の説明会がありました。
　ランランタイムのねらいや注意することを聞いた後，実際に少しだけランニングしました。
　８分間走り続けられるペースをつかむよう，また，３１日に行われるマラソン大会に向けてしっかりと取り組める心や身体の準備ができるよう１６日からしっかりと取り組みます。