地域のインストラクター・森先生にお世話になり，今年も「アクアビクス」を行いました。
　いつもは，陸上でやっているような体操を水の中で行います。簡単な手足の動きから始めます。初めは戸惑いながらだんだん楽しくなってきました。
　最後には，ポピュラーな曲，「恋するフォーチューン〜」に合わせて，楽しくみんなで踊りました。
　水の中独特の抵抗感が心地よく，よい運動，よい体験になりました。