先週からハードル走に取り組んでいます。まずはコース選択です。ハードルとハードルの間の距離を３種類から選びます。ハードルの跳び方は，ただピョンピョン跳ぶのではなく，前足を大きく蹴り上げ，上体を下げて，抜く足を体に引き付けながら着地をします。言葉でいうのは簡単ですが，実際にそれを空中姿勢で行うことは至難の技です。何度も何度も跳んで体で覚えていきます。まだまだ練習中ですが，きれいに跳び越えられるようにがんばります。