様々な方法で、友だちと一緒に楽しみながら体ほぐしの運動を行っています。風船を使ったりストレッチをしたりゲーム形式で競い合ったり・・・

　今までコロナ感染を防止しながらの活動を余儀なくされていたため制限も多かったのですが、徐々に活動の幅も広げることができています。

　普段から運動することを習慣づけられるように、継続していけるといいですね。