５年１組は２月２０日（月）、５年２組は２７日（月）に、食に関する学習を行いました。

　今回のテーマは「主食」。主食とは、ごはんやパンのことです。給食では、様々な種類のごはんが出ています。知っていましたか？普通の白米だけでなく、胚芽米ごはん、麦ごはんなども出ますね。

　主食はなんで必要なのかな。どんな栄養が含まれていて、体にどのように影響するのかな。高学年になって主食の量が増えて、ちょっと多いな……と感じている子も多かったようですが、１食の適正量を知り「頑張って食べたいな。」と意気込んでいました。

　今日は、給食配膳時にはかりを使って実際にご飯の量を確認してみました。自分が食べられる量を知ることも大切ですね。