＜めあて＞
連続跳びに挑戦しよう！〜なわとび〜

＜先生から＞
体を動かす機会は減っていませんか。お家でできる運動に取り組んでみましょう。

＜挑戦する技〜なわとび〜＞
・両足とび　　　・片足とび（右・右・左・左のリズムで）
・かけ足とび　　・交差とび　　　・あやとび　　　・二重とび
まずはできる技に挑戦！前とびができたら後ろとびにも挑戦してみよう。続けて跳べる回数を記録して，どんどん増やせるといいですね。また，新しい技に挑戦してみてもいいですね。