9月18日 給食室より
- 公開日
- 2015/09/18
- 更新日
- 2015/09/18
学校の様子
☆今日の献立☆ 胚芽米ごはん・牛乳・さばのたつたあげ・きんぴらごぼう・みそ汁
給食ではさばが一年中登場しますが,秋になると脂がのってとてもおいしくなります。
からだをつくるたんぱく質やカルシウム,カルシウムの働きを助けるビタミンDが多く含まれています。また,さばの脂にはDHAやEPAといった脳や目の働きを助ける栄養が含まれています。
しょうがじょう油に漬けて,カリッとこうばしく揚げたさばは,子どもたちにとても人気があり, さくさくとした食感を楽しんで食べていまして。