☆　今日の献立　☆　　・ごはん　　・牛乳　　・にしんの煮つけ　　・大根葉のごまいため　　・かぼちゃのみそ汁


にしんは、お正月に食べる『数の子』の親です。
にしんは、子を持つ前の秋ごろに脂がのって美味しくなります。
頭の働きを良くするＤＨＡや血液をサラサラにするＥＰＡが多く含まれています。
子どもたちも良く食べていました。