☆　今日の献立　☆　　・ごはん　　・牛乳　　・さんまのかばやき風　　・関東煮　　・黒大豆


久しぶりに『さんまのかばやき風』が登場しました。
さんまのように、背の青い魚には、血液の流れをよくするＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）や脳の働きをよくするＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）などの脂質が多く含まれています。
かばやき風の甘辛い味つけで、ごはんと美味しく頂きました。
大好評でした。