長い期間，学校が休みとなりますが，皆さんは，健康で安全に過ごすことを第一に考え，次のことを守って，できる限り自宅で過ごし， 計画的な生活などを行ってください。何か困ったことがあれば，学校に連絡してください。

＜生活で気を付けたいこと＞
○学校が休みの間は，基本的に家で過ごすようにしま
　しょう。健康・安全に過ごすために，早寝早起，
　十分な睡眠，適度な運動，バランスのとれた食事を
　心がけるなど，規則正しい生活をしてください。
○やむを得ず外出する場合は，できる限り人込みを避け
　マスクをするなど予防に努めましょう。また，地域の
　方等に迷惑が掛からないように気を付けましょう。
○友達と遊ぶときは，おうちの人と相談しましょう。
○食事の前，帰宅後などは，こまめに石鹸やアルコール
　消毒液などで手を洗いましょう。
〇もし発熱や咳などの風邪の症状があったら，
　すぐにおうちの人に伝えましょう。また，
　咳・くしゃみをする際は，マスクやティッシュ
　・ハンカチ，服の袖を使って，口や鼻をおさえるなど，
　咳エチケットを心がけましょう。
○家で過ごす時間が長くなりますが，おうちの人との
　約束を守り，テレビの見過ぎやスマートフォンや
　ゲーム機の使い過ぎには十分注意してください。
　特にインターネットやＳＮＳの危険から自分を守る
　ため，正しく使うことが大切です。

健康・安全のため，上記のことに気をつけて過ごして
ください。