食べ物のは主なはたらきによって，赤・黄・緑の３色に分類されます。この３つがそろえることが，栄養バランスの良い食事であることを日々の給食からも子どもたちは学んできました。今回は，３つがそろうことは前提として，バランスのよいそれぞれの量ってどうなのか，を学習しました。すべての色の食べ物を平等に食べるのがいいのか，それとも軽重をつけるのか。大半の児童は，平等がいいと考えていました。栄養のバランスのとれた食事である給食をみてみると，平等ではなく，黄：赤：緑が３：１：２というバランスになっていました。主食であるごはんは，エネルギーになるので，しっかり食べようと，給食時間からおかわりする姿も見られました。

＜子どもたちのふりかえり＞
・黄色がこんなに多いとは思ってもみなかった。赤が少なくて意外だった。（５のろ）

・給食で食べているバランスと，家で食べているバランスが全く違った。家でも給食のバランスで食べたいなと思いました。（５のい）