５年い組がランチルームで食の学習を行いました。
テーマは「朝食をしっかり食べよう」です。

しっかり朝ごはんってどんな朝ごはんなのかを考えて発表しました。
「体温をあげる食べ物を食べること。胃にやさしいものを食べる。すききらいなく主食・主菜・副菜をそろえる。量をしっかり食べる。栄養バランスを考える。五大栄養素をそろえる。赤・黄・緑をそろえて栄養バランスを考える。」など大変良い意見がたくさんありました。

自分の朝食をふりかえって，自分でできることを考えて明日からの朝食をよりよくする行動を実践していくことにしました。一週間後のワークシートを確認することが楽しみです。