５年い組がランチルームで食の学習を行いました。
テーマは，「主食をしっかりとることの大切さを知ろう。」

主食のはたらきについて考えました。

児童は，前回の学習をふり返りながら，
黄色のグループで熱や力のもとになることやエネルギーのもとになること，元気がでること，また主食がなかったら食事があきてしまう。主食はいろいろなおかずに合うことなどに気がつき発表していました。


何でも摂り過ぎはだめです。
バランスよく食事をとるためには口中調味をしながらごはんとおかずを交互にとることの大切さも学びました。