6年生は，栄養教諭の先生から「食に関する指導」の授業をしていただきました。

今日の授業のめあては，「中学生の体に必要な昼食について考えよう」でした。中学校に行くと，昼食にお弁当を持っていく子もあります。そのお弁当に必要なカロリーや，主食・主菜・副菜のバランスについて教わりました。中学生が1日に必要なカロリーは，男子で2600kcal，女子で2400kcalだそうです。そのおよそ3分の1のカロリーをとるために必要なお弁当箱のサイズも知りました。