今日の献立は，

・イタリアンスパゲティ
・ほうれん草のソテー　　です。

「イタリアンスパゲティ」には，ズッキーニが入っています。ズッキーニはかぼちゃの仲間で，水分が多く，体温を下げる働きがあります。いためたり煮込んだりすると甘みが増します。ズッキーニの食感を楽しみながら，ほどよいトマト味のイタリアンスパゲティをいただきました。