汗冷えに注意しましょう 11/17
- 公開日
- 2015/11/18
- 更新日
- 2015/11/18
保健室から
木々の葉もすっかり色づき,落ち葉のじゅうたんもきれいですね。
日中はまだ暖かい日も多いのですが,朝晩は肌寒さを感じる日も多くなってきて,衣服の調整に頭を悩ませる時期ですね。子どもは大人より新陳代謝が活発で,産熱量が多い割に体表面積が小さいのですぐに体が温まります。厚着していると汗をかきやすく,汗が冷えると体が冷え,風邪をひきやすくなります。衣服を上手に調整できるように声をかけていきたいと思います。