子供たちが成長していくために必要な栄養は何ですか？バランスの取れた食事・十分な睡眠・規則正しい生活習慣どれも重要ですね。では，心の成長に必要な栄養は何ですか？
それは十分な愛情です。子供たちには体の成長も大切ですが心の成長も大変重要です。子どもたち一人一人が持つ心のコップに，あふれるばかりの愛情を注いであげてください。抱きしめる。見つめる。頭をなでる。方法はいくらでもあります。大切なことはその行為の際に，「あなたはかけがえのない存在。大切に思っているよ。」このメッセージを込めることです。年末年始少し普段よりも時間に余裕ができましたら，ぜひお子達の愛情のコップをのぞいてあげてください。少し足りないようでしたら，いっぱい注いであげてください。きっと子供たちはそれをベースに，自尊感情を高め，自らの思いで前に進もうとします。そして，体とともに心も成長していきます。有意義な時間年末年始の時間をお過ごしください。