トレーニングしませんか その２
- 公開日
- 2020/03/18
- 更新日
- 2020/03/18
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次は，上級者向けのトレーニングです。
腕の筋肉を鍛えるトレーニングです。
安全に気を付けて取り組んでくださいね。
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