トレーニングしませんか その1
- 公開日
- 2020/03/18
- 更新日
- 2020/03/18
全学年
休校中,運動不足になっていませんか。
家の中でできるトレーニングを紹介します。
体力向上は大切ですが,安全第一で行ってくださいね。
まずは,全ての嵯峨中生におすすめのトレーニングです。