２日（金）に歯みがき指導がありました。
プラークテストを行い，自身の歯みがきの仕方をふりかえります。
やはり歯と歯の間や歯の裏側，奥歯の溝などにみがき残しがあるようです。
上手な歯みがきの仕方を教えてもらいさっそく実践してみます。
シャカシャカと音が周りに聞こえないぐらいの強さでみがくことがポイントです。
今日学習したことを忘れず，これからの歯みがきに役立ててくださいね。