２３日（月）の体育のときに，体ほぐしの運動をしました。

まずはじめに，「右向け右」「まわれ右」
の練習をしました。

そして，２人組になってストレッチをしました。
子どもたちは
「いたい〜！」
と，悲鳴をあげながらストレッチをしていました。

その後も体ほぐしの運動をがんばりました。

学習が終わってから，お風呂上りにもお家で練習していこう
と，声かけをしました。

毎日ストレッチすると，体もやわらかくなってきます。
お家でお子達と一緒に体ほぐしの運動をしてみてくださいね。