学校日記

11月25日の給食

公開日
2014/11/25
更新日
2014/11/25

学校の様子

◆ 今日の献立 ◆
・麦ごはん
・牛 乳
・五目どうふ
・ほうれん草ともやしの炒めナムル

 今日の給食は,大豆製品「とうふ」を使った中華料理『五目どうふ』でした。
 副菜は,さっぱり『ほうれん草ともやしの炒めナムル』でした。
 どちらもよく登場する組み合わせのメニューです。

 今日から6年生のランチハウスでの食の指導が始まりました。
 今回のテーマは,「鉄」をとることの大切さを知ろうです。成長期の子どもたちにとってなりたい自分になるためには,健康な体作りは基本中の基本ともいえます。何が一番とは決して決められませんが,体中に栄養や酸素を運ぶ仕事をする血液(赤血球)は「鉄」から作られます。「鉄」を多く含む「大豆」・「ひじき」・「ほうれん草」・「小松菜」・「たまご」などを日頃からしっかり食べることの大切さを紙芝居を使って紹介しました。コツコツ頑張ることの大切さは,毎日の食事でも同じことです。「鉄」の不足が『貧血』の原因になることを知って,『貧血』のサインが出ていないかチェックしてみました。

 今日の給食では,「とうふ」・「ほうれん草」に「鉄」が多く含まれています。
 しっかり食べて『貧血予防』。

 今日のピカイチ感想より・・・
「ほうれん草ともやしのいためナムルのもやしがシャキシャキのしょっかんでおいしかったです。明日の給食を楽しみにしています。」・・・つくし

「ほうれんそうともやしのいためなむるがシャキシャキしててすごくおいしかったです。ごもくどうふのとうふがやわらかくておいしかったです。」・・・1ねんせい

「今日の給食でおいしかったのは,ごもくどうふがおいしかったです。それとほうれんそうももやしのいためナムルもさっぱりおぴしかったです。」
「今日のごもくどうふはごはんといっしょにたべるととてもおいしかったです。また このきゅうしょくを食べたいです。」・・・4ねんせい

「今日のきゅうしょくはごもくどうふがおいしかったです。とうふもやさいもいろいろはいっていたからです。ほうれんそうともやしのいためナムルのもやしがしゃきしゃきしてておいしかったです。」・・・5ねんせい