◆今日の給食◆
・ごはん
・牛乳
・いわしのしょうが煮
・ほうれん草とはくさいのごま煮
・いものこ汁

今日はこれから冬にかけて旬をむかえる白菜が登場しました！
ひふをじょうぶにしてくれるビタミンCや、きんにくをうごかしてくれるカリウム、おなかの調子を整えてくれる食物せんいなど、たくさんの栄養が入っています！

いわしのしょうが煮は、給食室の大きな釜でで朝からことこと煮込んだので、骨までやわらかくできあがっていました！
骨には、みんなの骨や歯を強くしてくれるカルシウムが入っています！
飲み込むとのどにささって危ないですがが、よくかんで食べてもらえると、骨や歯もじょうぶになりますよ！

しっかりかんで食べてくださいね！