学校日記

食の指導〜よく噛んで食べよう〜

公開日
2021/09/13
更新日
2021/09/13

4年

8日(水)の4時間目の食の指導では,よく噛んで食べることのよさを
笘篠先生と一緒にみんなで考えました。

笘篠先生  「りんごといちごだったらりんごが勝ちです。」
子どもたち 「えっ,どういうこと?」
笘篠先生  「食パンとフランスパンだったらフランスパンが勝ちです。」
子どもたち 「あ〜そういうことか!」

「何の勝ち負けだろう?」と不思議そうな子どもたちでしたが,
いろいろな食材を例に示していくと
噛む回数の違いだということが分かってきました。

よく噛むことで
食べ過ぎをふせぐ・虫歯予防になる・消化吸収がよくなる
脳の働きがよくなる
この4つを教わりました。