毎週木曜日は，明親小学校から栄養教諭の内輪先生に来ていただき，
授業をしてもらっています。

９月１０日（木）は，６年生に
「朝ごはんパワーアップ大作戦」というテーマで授業をしていただきました。

朝起きてまだ眠っている，
脳・体・腸を目覚めさせるためには，
どんな食品を食べたらいいのか教えていただきました。

・炭水化物
・タンパク質
・食物せんい
・水分
・あたたかい汁物

今日の自分の朝食を思い出し，
どんなものを追加すると，
脳や体，腸を目覚めさせることができるのか考えました。

明日からの朝食，お家の人と一緒に一工夫してみてください。