全粒粉とは??
- 公開日
- 2017/11/14
- 更新日
- 2017/11/14
学校の様子
11月14日の給食は??
ミルクコッペパン,牛乳,小松菜のソテー,じゃがいものクリームシチューです。
給食には,ミルクコッペパンや黒糖コッペパンなど,いろいろな種類のパンがあります。
今月から新しい『全粒粉パン』が仲間に入りました。
全粒粉とは??
小麦の粒は「表皮」,「胚乳」,「胚芽」という三つの部分に分けられます。
「胚乳」の部分だけを粉にしたものが「小麦粉」です。
三つの部分すべてを粉にしたものが「全粒粉」です。
全粒粉には,ビタミンや鉄,食物繊維などの栄養素が小麦粉よりも多く含まれています。