学校日記

全粒粉とは??

公開日
2017/11/14
更新日
2017/11/14

学校の様子

11月14日の給食は?? 
 ミルクコッペパン,牛乳,小松菜のソテー,じゃがいものクリームシチューです。

 給食には,ミルクコッペパンや黒糖コッペパンなど,いろいろな種類のパンがあります。
 今月から新しい『全粒粉パン』が仲間に入りました。

全粒粉とは??
 小麦の粒は「表皮」,「胚乳」,「胚芽」という三つの部分に分けられます。
 「胚乳」の部分だけを粉にしたものが「小麦粉」です。
 三つの部分すべてを粉にしたものが「全粒粉」です。
 全粒粉には,ビタミンや鉄,食物繊維などの栄養素が小麦粉よりも多く含まれています。