学校日記

4年生 保健学習

公開日
2015/12/08
更新日
2015/12/08

保健室

 「育ちゆく体とわたし」の4時間目,『すくすく育てわたしの体』の学習を行いました。よりよく成長するためには,生活のしかたでどのようなことに気をつけるとよいのかを食事,運動,休養・睡眠を通して考えました。
 学習の最後に,自分の生活を振り返り,これから気をつけていこうと思うことをそれぞれがまとめました。
「好き嫌いをせずに,バランスを考えて食べるようにする。」,「もっと休み時間に外で汗が出るくらい遊ぶようにしたい。」,「9時30分には寝られるようにする。」など自分の今の生活から頑張ろうと思うことが書いてありました。