15日（月）の２計測前に、保健室の中澤先生から「大切なすいみん」についてのお話を聞きました。成長していく骨や筋肉を丈夫にしていくために、一日活動して疲れた脳や身体をしっかりと休ませて、次の日に備えるためには、しっかりと睡眠時間を確保していくことが大切だと教えていただきました。この機会に、お家でも、ぜひ今の睡眠時間について、ふりかえってみてください。