味つけコッペパン
　牛乳
　さばのカレーあげ
　野菜のスープ煮

＜野菜のスープ煮＞
１ キャベツは色紙切り，人参・玉ねぎは，さいの目切りにする。
２ じゃがいもは，さいの目切りにし，水にさらす。
３ 水300ccとコンソメの素でスープを作り，ローリエを加えて，人参・玉ねぎ・じゃがいもを煮て，さらに，キャベツを加えて弱火で煮込む。
４ 野菜がやわらかくなれば，ローリエを取り出して，塩・こしょう・しょうゆで調味して仕上げる。