１月の保健目標は「しせいを正しくしよう」です。保健委員会から，放送でお知らせしました。しせいが悪いと，腰や肩に負担がかかり痛くなったり，内臓が圧迫されて働きが悪くなったりしないか心配です。冷たい風がふく冬は，体を小さくして背中をまるめ，ポケットに手を入れて歩いてしまう人もいますね。手袋を使い，下を向かず前をしっかり向いて歩くようにしましょう。背筋をピン！とのばすとカッコウもいいですよ。