１０月の保健目標は「目をたいせつにしよう」です。児童保健委員会から，目の大切さについて，放送でお知らせをしました。あなたの目は悪くなっていませんか？長時間テレビゲームやパソコンをしたり，暗い所で本を読んだりして目に負担をかけると，視力が低下する恐れがあります。一生使い続ける目は，大切にしたいですね。目に優しい生活をしましょう。

●ノートや本に目を近づけすぎたり，ひじをついたりしない。
●テレビを見るときは，部屋を明るくし，姿勢に気を付ける。
●テレビ・ゲームは長時間続けてしない。（休憩をとる）
●メガネは，自分の目にあったものを使う。（必要な人だけ）
●規則正しい生活・バランスのとれた食事を心がける。（寝不足・好き嫌いしない）